30.9.11

168: "A verdadeira paz interior"

"A verdadeira liberdade é um ato puramente interior, como a verdadeira solidão: devemos aprender a sentir-nos livres até num cárcere, e a estar sozinhos até no meio da multidão."
(Massimo Bontempelli)




Olá!
Estou feliz, animada, otimista, harmonizada e em paz. Fiz uns exercícios respiratórios/relaxantes que encontrei num livro, amanhã talvez eu publique aqui, pois senti que me fortaleceu muito.
Estou com desafios como todos, mas com certeza estou em paz. Para ilustrar como me sinto, segue um maravilhoso texto para reflexão:



"A verdadeira paz interior"




Havia um Rei que ofereceu um grande prêmio ao artista que fosse capaz de captar em uma pintura a Paz Profunda.




Muitos artistas apresentaram suas telas.


O Rei observou e admirou todas as pinturas, mas houve apenas duas de que ele realmente gostou e teve de escolher entre ambas.


A primeira era um lago muito tranquilo. 


Este lago era um espelho perfeito onde se refletiam plácidas montanhas que o rodeavam. 


Sobre elas encontrava-se um Paraíso muito azul com tênues nuvens brancas.


Todos os que olharam para esta pintura pensaram que ela refletia a Paz Profunda.


A segunda pintura também tinha montanhas.


Mas estas eram escabrosas e estavam despidas de vegetação.


Sobre elas havia um Paraíso tempestuoso do qual se precipitava um forte aguaceiro com relâmpagos e trovões.


Montanha abaixo parecia retumbar uma espumosa torrente de água. 


Tudo isto se revelava nada pacífico.


Mas, quando o Rei observou mais atentamente, reparou que atrás da cascata havia um arbusto crescendo de uma fenda na rocha.


Neste arbusto encontrava-se um ninho.


Ali, em meio ao ruído da violenta turbulência da água, estava um pássaro placidamente sentado no seu ninho… em profunda paz!


O Rei escolheu a segunda tela e explicou: 


– Paz não significa estar em um lugar sem ruídos, sem problemas, sem trabalho árduo para realizar ou livre das dores e das tentações da vida. 


Paz significa que, apesar de se estar em meio a tudo isso, permanecemos calmos e confiantes no santuário sagrado do nosso coração.


Lá encontraremos a verdadeira paz profunda, em silenciosa meditação.


Autoria desconhecida


E por hoje é só...

Até amanhã!

"Desenvolver força, coragem e paz interior demanda tempo. Não espere resultados rápidos e imediatos, sob o pretexto de que decidiu mudar. Cada ação que você executa permite que essa decisão se torne efetiva dentro de seu coração."
Dalai Lama



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"Toda reforma foi em algum tempo uma simples opinião particular." (Ralph Waldo Emerson)