119: Esta flor simboliza tudo

"Toda a natureza é uma harmonia divina, sinfonia maravilhosa que convida todas as criaturas a que acompanhem sua evolução e progresso."

(Tsai Chih Chung)

Hoje esta flor simboliza tudo o que eu quero dizer...

Sensibilidade, amor, natureza, paz, beleza, paz, amor, perfeição!

Estou em paz!

Preciso dizer mais?

:)

E você?

...

112: Consigo viver no AGORA?

Olá!
Olha eu aqui, mais uma vez. Não acredito que está é a 112ª publicação. Dei uma olhada geral em todas as publicações e algumas eu amei rever, outras não. Mesmo assim, foi interessante fazer uma breve recapitulação. Percebi que talvez eu seja uma eterna perfeccionista e terei que aprender a me aceitar assim. Minha busca por uma vida com mais sentido também passa pela minha autoconfiança. Há apenas uma pergunta ainda não respondida: afinal, a quem estou querendo impressionar?

Apesar disso tive um dia bem agradável. Trabalhei um pouco, vi TV, pensei na vida, tentei perdoar alguém, almocei comida árabe, fiz orações, chorei vendo um lindo filme, comi chocolate, tomei um banho delicioso e bem quentinho neste dia frio e chuvoso, tive uma conversa maravilhosa com a minha mãezinha, fiz mais uma mega "faxina" em meus emails e arquivos de imagens, entre outras coisas. Mas tive que pensar na semana que se inicia, várias coisas a fazer, decisões importantes referentes ao trabalho e outros.

Pensei, pensei, pensei e...E mandei uma ordem para mim e para todo o universo, com muita força e sentimento - Marcia: RELAXE!
Tudo está bem! Esta semana será maravilhosa! Deus está me guiando a cada passo, então posso confiar e me entregar com a mente dócil de uma criança. E é exatamente isso que farei, viverei no agora, deixarei esta maravilhosa Fonte de Sabedoria e Amor realizar milagres na minha vida. Eu me entrego, apenas isso...

“O recomeço mais pleno e importante é aquele que nos permite reconhecer que a vida é infinita em possibilidades, e que nossas ações são o fundamento de tudo o que precisamos para atingir aquela pequena parcela de paz e contentamento que todas as criaturas procuram, mas que poucas conseguem experimentar…”

(Tam Huyen Van)

Vou testar mais uma vez a fórmula do VIVER no AGORA, proposta por Eckart Tolle. Já comentei sobre este tema na 2ª publicação. Conscientemente eu já conheço a ideia, fazer as pazes com o passado e esquecer dele, confiar no futuro e não temê-lo. Estar PRESENTE em corpo e mente! Parece tão fácil, mas não é tão simples assim. Ou será que pode ser e só preciso rever meus conceitos? De qualquer maneira, esta é a minha proposta para este mês novinho em folha que se inicia amanhã, minha intenção é viver mais no agora e deixar que as coisas fluam naturalmente. 

O futuro é AGORA!

Quem sabe se eu fosse um monge budista conseguiria transcender todas as preocupações e apenas SER. Porém, talvez meu espírito seja realmente mais esperto do que eu imagino e já tenha consciência de minha capacidade para conseguir realizar qualquer coisa, então não importa a situação, conseguirei liberar a ansiedade e deixar o momento presente se manifestar com todos os seus encantos.

Achei um texto que me inspirou, vou colocá-lo abaixo:

O Poder do Agora – Eckhart Tolle e o princípio do despertar

por Tiago Mesquita

Em um mundo onde as pessoas se revezam entre pensar no passado e fazer planos para o futuro, o agora não se manifesta. Permanece desperdiçado, ignorado, mantendo distantes as verdadeiras possibilidades de realização. Esse deslocamento descontrolado no tempo coloca a mente fora de ação e distancia o homem do sentimento de felicidade. Para ser conscientemente ativo e desfrutar da vida com qualidade, só mesmo estando integralmente atento e presente no agora.

Eckart Tolle fala muito bem disso. Quando decidiu escrever O Poder Do Agora, ele já se encontrava num estágio bem avançado de presença. Já havia passado por muitas experiências e vivências que o levaram a conhecer mais da essência de toda manifestação. Estava inteirado do universo de conceitos que fundamenta caminhos como o cristão, o budista, o hinduísta, o taoísta e outros da senda espiritual.

Depois de se dedicar unicamente ao seu desenvolvimento interior, através do entendimento, integração e aprofundamento da transformação, Eckart aprendeu que certos pensamentos e emoções impedem de vivenciar com plenitude a paz e a alegria que estão dentro de nós mesmos. Sua vida tem sido desde então uma colaboração no grande esforço de ensinar a humanidade a tomar consciência disso tudo.

“A mente, para garantir que permanece no poder, procura constantemente encobrir o momento presente com o passado e o futuro e, assim, ao mesmo tempo que a vitalidade e o infinito potencial criativo do Ser, que é inseparável do Agora, começam a ficar encobertos pelo tempo, também a sua verdadeira natureza começa a ficar encoberta pela mente.”

O Poder do Agora lança uma luz sobre os processos mentais automáticos, informando detalhadamente ao leitor como reverter esse quadro, bastando observar com dedicação o comportamento indisciplinado e inquieto da mente. E alerta como a resistência gerada por ela, apegada a seus padrões, bloqueia a ação da cura e prejudica a saúde do homem.

“O que poderia ser mais insensato do que criar uma resistência interior a alguma coisa que já é? O que poderia ser mais insensato do que se opor à própria vida, que é agora e sempre agora? Renda-se ao que é. Diga “sim” para a vida e veja como, de repente, a vida começa a trabalhar mais a seu favor em vez de contra você.”

Em o Poder Do Agora, Eckhart Tolle aborda com clareza a questão do presente.
A estreita ligação entre o eu sou e o eu estou, entre o agora e o aqui. O presente enquanto única realidade, em movimento de constante impermanência. Para isso, o autor se aprofunda na verdadeira identidade do “quem sou” e esclarece que o ego não é o verdadeiro você.

“O ego precisa de alimento e proteção o tempo todo. Tem necessidade de se identificar com coisas externas, como propriedades, status social, trabalho, educação, aparência física, habilidades especiais, relacionamentos, história pessoal e familiar, ideais políticos e crenças religiosas. Só que nada disso é você. Levou um susto? Ou sentiu um enorme alívio?”

E complementa. “Mais cedo ou mais tarde, você vai ter que abrir mão de todas essas coisas. Pode ser difícil de acreditar, e eu não estou aqui pedindo a você que acredite que a sua identidade não está em nenhuma dessas coisas. Você vai conhecer por si mesmo a verdade, lá no fim, quando sentir a morte de aproximar. Morte significa despojar-se de tudo que não é você. O segredo da vida é “morrer antes que você morra” – e descobrir que não existe morte.”

Falar do agora não é tão simples como parece. Por isso, Eckhart precisa passar por uma imensidade de temas, e mostrar a unidade que está interligando todos eles. O futuro e o passado para falar do presente, o observador e o pensador para falar da consciência, a vida e a morte para falar da realidade.

“A liberdade começa quando percebemos que não somos a entidade dominadora, o pensador. Saber disso nos permite observar a entidade. No momento em que começamos a observar o pensador, ativamos um nível mais alto de consciência. Começamos a perceber, então, que existe uma vasta área de inteligência além do pensamento, e que este é apenas um aspecto diminuto da inteligência.”

O Poder do Agora nos ensina que as coisas realmente importantes, como o amor, a paz, a beleza, a alegria, a criatividade, surgem de um ponto além da mente. E que tomar consciência disso é o princípio do despertar. O livro é um guia honesto e competente para a descoberta do nosso potencial interior.

Para quem quer mudar de vida, deixar velhos hábitos pra trás, ele afirma: qualquer decisão de mudança deve começar neste exato momento. Um ensinamento que ressalta e enfatiza a importância do aqui e agora como única realidade onde e quando tudo acontece. O Poder do Agora é leitura transformadora. Um título valioso, com méritos para ganhar destaque na estante de grandes livrarias.

Nossa ansiedade não esvazia o sofrimento do amanhã, apenas esvazia a força do hoje.

...

E você, consegue viver no AGORA?

80: O futuro

"Qualquer que tenha sido seu passado, você tem um futuro imaculado."

(Autor Desconhecido)

Olá!
Hoje estou sentindo uma imensa paz interior, uma alegria que brota no fundo da alma. Após a minha meditação pela manhã, consegui permanecer por praticamente o dia inteiro sentindo uma forte conexão com o sagrado, com esta consciência maior, esta energia divina que envolve tudo e todos. 

Fiz muitas, muitas coisas e senti que foi um dia cheio de Deus, de amor, de felicidade, de entrega, de boas surpresas e de uma longa conversa muito especial com uma grande e nova amiga. Só posso desejar que amanhã seja assim também. 

Esses dias fazem a gente sentir que a vida realmente vale a pena! Tenho certeza de uma coisa, decidi que meu futuro será MARAVILHOSO também! E é "só isso" por hoje. Já está tarde e por desejar ser mais sucinta, segue apenas uma imagem/frase que transmite e muito o que sinto neste momento:

Oprah Winfrey

"When I look into the future, it's so bright it almost burns my eyes."

"Quando eu olho para o futuro, é tão brilhante que quase queima meus olhos."

E o que você está sentindo/prevendo sobre o seu futuro???

...

59: "Dar a outra face: COMO?"

 

Olá!
Se alguém me perguntasse qual foi a pessoa que mais marcou a minha vida em termos de exemplo nos últimos 100 anos, eu diria: Gandhi. Porque acredito que a violência, nunca é a solução. Esses dias um novo colega pediu para eu adicioná-lo no facebook e eu aceitei. Ele publicou a mensagem abaixo hoje e eu amei! Me sinto privilegiada por conhecer tantas pessoas especiais.

"DAR A OUTRA FACE": COMO?

A expressão está inserida nos ensinamentos do Cristo como uma das mais notáveis ações do comportamento “não violento”. Muitos mal entendidos encontraram nela um absurdo e incoerente anúncio de covardia, fraqueza, humilhação, e tudo mais que possa reservar o olhar da orgulhosa ilusão...

O engano baseia-se numa interpretação superficial, ao pé da letra, de que se deva oferecer também o outro lado da face ao agressor, o pescoço ao algoz, saciando assim seus desejos brutais de força e poder. Este entendimento é um contra-senso visto toda a doutrina de amor ensinada por Jesus e por outros iluminados mestres que nos deixaram esta mensagem. Em absoluto, estes missionários do amor não interditaram a defesa desta maneira, mas certamente condenaram a violência e a vingança.

“Dar a outra face” encontra assim o seu verdadeiro sentido, todo de amor e ao mesmo tempo firme em seu propósito de desestimular a violência, desarmando-a com a força da paz, com a confiança de que o bem é a melhor resposta. Reconhecer a grande diferença entre firmeza e agressividade já é um ótimo primeiro passo.

Pagar o mal com o bem é o derradeiro ensino aos violentos e o melhor: está plenamente ao alcance de nossa solicitude.

Mostrar o “outro lado da moeda” é ensinar o bruto pelo exemplo, pela resignação e coragem.

Isto mesmo: CORAGEM!

Há muito mais coragem em resistir ao revide do que rebater com gana ao golpe desferido em nossa direção. Aliás, este é o ponto que sinceramente gostaria de fazer brilhar com este artigo.

Repare que a violência é um pedido agonizante de socorro e que ficarmos indiferentes a esta solicitação não saneará a premissa do universo solidário – o NÓS EM VOCÊ. É sim uma distorção espiritual que faz parte de nossa missão global. Há sempre o que fazer neste sentido. É por isto, também, que estamos por aqui, de passagem sim, mas para deixar novas marcas, novas FACES - EVOLUIR.

Participar destas ações renovadoras revigora as luzes da alma compreendendo que a nossa parte nelas é a mais importante e não o que o próximo deixa de fazer. Relativo a “deveres” use o EU a vontade porque o amor é assim: quanto mais se dá mais se tem. Quando você se flagra está conectado com uma rede pronta do NÓS, contagiante, que toca e invade seu coração.

O universal convite pela PAZ!

Perceba em você mesmo as atitudes violentas. Elas nascem de sua sintonia com o comportamento violento... Estão escondidas em olhares, julgamentos, palavras... Transmute-as na energia da PAZ.

Reforme-se, ator da mudança!

Irradie pensamentos amorosos para regiões conflitantes do globo, ore, envie Reiki para o planeta, esteja pronto para participar com a “outra face” de rodas de conversa onde as lamúrias são o tema principal, faça um balanço de sua pro atividade na paz de seu próprio lar – DÊ O EXEMPLO!

A violência é a paz que adoeceu. Tem cura! A morte da paz seria a indiferença para com a violência, mas a paz existe para viver em seu coração, não morre porque é feita de amor. Paciente, te aguarda de braços abertos para te fazer feliz como todos que carregam em si a luz desta missão gloriosa.

Seja você a Paz que anseia para o mundo (Gandhi)!

Abraço grande de coração a coração!

Por: Marcos Nobre

Fonte: http://www.luzdaserra.com.br/conectados/conexaointegral/artigos/#

Mohandas Karamchand Gandhi (Nasceu em 2/10/1869 —  Faleceu em 30/01/1948).

Mais conhecido popularmente por Mahatma Gandhi (do sânscrito "Mahatma", "A Grande Alma") foi o idealizador e fundador do moderno Estado indiano e o maior defensor do Satyagraha (princípio da não-agressão, forma não-violenta de protesto) como um meio de revolução.

O princípio do satyagraha, frequentemente traduzido como "o caminho da verdade" ou "a busca da verdade", também inspirou gerações de ativistas democráticos e anti-racismo, incluindo Martin Luther King e Nelson Mandela. Freqüentemente Gandhi afirmava a simplicidade de seus valores, derivados da crença tradicional hindu: verdade (satya) e não-violência (ahimsa).

Gandhi nunca recebeu o prêmio Nobel da Paz, apesar de ter sido indicado cinco vezes entre 1937 e 1948. Décadas depois, no entanto, o erro foi reconhecido pelo comitê organizador do Nobel.

Quando o Dalai Lama Tenzin Gyatso recebeu o prêmio em 1989, o presidente do comitê disse que o prêmio era "em parte um tributo à memória de Mahatma Gandhi". 

Ao longo de sua vida, as atividades de Gandhi atraíram todo tipo de comentário e opinião.

Sobre Gandhi, Albert Einstein disse que as gerações por vir terão dificuldade em acreditar que um homem como este realmente existiu e caminhou sobre a Terra.

E quem é seu exemplo de grande líder?

...

29: Amo a liberdade, sou livre e você?

"Faça as coisas o mais simples que você puder,

porém não se restrinja às mais simples."

(Albert Einstein)

Olá!

E se eu começar informando que hoje estou com preguiça de escrever, o que você pensaria?

Calma... Não precisa se preocupar.

Não há nada de errado nisso.

Tudo está tão harmônico e belo.

Estou tão feliz!

"Deus é a vontade de estar feliz." 

(Cidade Negra)

Sinto uma felicidade plena e constante; mais tênue, porém mais realista. Não a sinto como uma grande excitação; pelo contrário, sinto paz. É como se eu me sentisse preenchida, completa. Tenho dedicado muito tempo à meditação e leitura de material inspirador e creio que isso tem feito a diferença.

"É bom ter livros de citações. Gravadas na memória, elas inspiram-nos bons pensamentos."

(Sir Winston Churchill)

Se você mora em Curitiba e está seguindo meu blog, poderia me dizer que foi o dia mais frio e acinzentado que me fez sentir esta falta de vontade de escrever. Então eu te diria: eu adoro os dias quentes e claros, mas o frio traz consigo um aspecto bem interessante, a introspecção.

São os dias em que mais tiro tempo para pensar na vida.

Além do mais, adoro as quatro estações bem definidas.

Gosto sair da rotina. Adoro as mudanças na paisagem.

"A mudança não assegura necessariamente progresso, mas o progresso implacavelmente requer mudança."

(Henry S. Commager)

Gosto de fazer o que tenho vontade.

Há dias que não consigo parar de digitar.

Outros dias, não quero escrever nada, nem ler.

E é assim que estou aprendendo a me amar.

Respeitando meu ritmo, minhas vontades e principalmente a minha liberdade.

"O destino dos homens é a liberdade." 

(Vinícius de Moraes) 

Mas olha eu aqui, eliminando a minha obrigação de escrever ao mesmo tempo em que não páro de escrever. Que contradição, não? Talvez o segredo seja justamente este, eliminar a obrigação!

"Quem você pensa que é?

Perguntou pra mim de queixo em pé.

Sou forte, fraca, generosa, egoísta, angustiada, perigosa, infantil, astuta, aflita, serena, indecorosa, inconstante, persistente, sensata e corajosa, como é toda mulher!

Poderia ter respondido, mas não lhe dei esta colher!"

(Martha Medeiros)

Concordo com os cinco desejos essenciais do homem, segundo a filosofia da Seicho No Ie:

Todo ser humano deseja ser amado, ser reconhecido, ser útil, ser elogiado e ser livre.

A liberdade não tem qualquer valor se não inclui a liberdade de errar."

(Mahatma Gandhi)

Sim, sou livre, mas na verdade você também é.

Liberdade, assim como a felicidade são um estado de espírito. Acredito que até mesmo o Mandela se sentiu de certo modo "livre" nos 27 anos em que ficou preso.

Ele continuou com suas orações, suas convicções, sua fé. 

Isso é liberdade! Ela não depende principalmente de fatores externos. Quantas pessoas são fisicamente livres, mas sentem-se presas? Vazias? Infelizes? Incompletas?

"Quando deixamos nossa luz própria brilhar, inconscientemente damos às outras pessoas permissão para fazer o mesmo."

(Nelson Mandela)

Queria terminar por aqui, mas, não consigo parar. Agora, quero escrever só mais um pouco.

Por que? Simplesmente não sei...

Então deixarei dois pensamentos que gosto muito.

"O segredo do mundo é que todas as coisas subsistem e não morrem, mas apenas se retiram de vista por algum tempo, voltando mais tarde. ...Jesus não está morto: está bem vivo; João, Paulo, Maomé ou Aristóteles também não estão mortos. Acreditamos em determinadas ocasiões que vemos a todos e podemos facilmente enunciar os nomes com os quais se apresentam..."

(Ralph Waldo Emerson)

"Quando a noite pousa sua mão estrelada sobre a nossa cabeça, entregamos o corpo e a alma ao repouso - a esse instante de renovação em que "não somos". Porém, alguma coisa no infinito continua zelando pela harmonia de tudo."

(NOVA ERA- Luiz Carlos Lisboa)

Obs.: Eu já te disse que Deus ama MUITO Você???

21: Você tem medo da luz?

"Que o teu orgulho e objetivo consistam em pôr no teu trabalho algo que se assemelhe a um milagre." 

Leonardo da Vinci

Olá...
Conforme comentei ontem, participei de um retiro espiritual neste final de semana.
Estou me sentindo em pleno "nirvana".
Leve, em paz, feliz, otimista, alegre, segura, confiante, preenchida, luz...

Espiritualmente falando, acho que tive os maiores insights possíveis até hoje.
Quase não consegui dormir. Não por insônia, mas por estar com uma sensação de êxtase muito superior ao cansaço físico.

"Despertei verdades" ocultas que me fizeram quase chorar de emoção, pela beleza, sabedoria e poder de transformação.
Não sei ainda se devo guardar este momento e sua aprendizagem, ou compartilhá-lo.

Estou vivendo o sentimento natural de me deixar ser guiada por Deus e somente amanhã eu realmente saberei o que escreverei.
Agora, deixarei apenas uma frase para reflexão e um desejo de que esta sua semana que se inicia seja maravilhosa para você:

"Podemos facilmente perdoar uma criança que tem medo do escuro;a real tragédia da vida é quando os homens têm medo da luz."

Platão

PS.: Tinham aproximadamente 200 pessoas neste seminário. Foi no Hotel Pestana, no bairro Batel aqui em Curitiba. Teve um único sorteio de um prêmio e eu ganhei! Estou mesmo no paraíso. Acho que eu dei uma chance para a sorte bater à minha porta quando disse: Estou sentindo que vou ganhar! Mas não apenas disse, coloquei vibração, fé, eu "senti". E como nos ensinou a Bíblia: "Seja feito conforme a tua fé." Então... "Boa sorte pra você"!

O fantástico Poder do agora

Na publicação anterior, comentei sobre uma experiência única que tive por alguns momentos, imagino que pode ser chamado de instante de "iluminação". Consegui me desligar da noção tempo-espaço e vivi plenamente no agora, sentindo ao mesmo tempo êxtase e paz com tudo e todos ao meu redor.  
Hoje, voltei a me concentrar no agora e procurei fazer algumas coisas que eu gosto. Eu me permiti uns agrados; afinal, temos que nos tratar muito bem. Isso não é egoísmo, nem fraqueza e sim autoestima.

De qualquer maneira, comecei o dia um pouco ansiosa e com o passar das horas fiquei cada vez mais em paz, pois desapeguei até mesmo da necessidade de ter que me sentir bem. E quase que por "milagre", aquela sensação de paz e bem estar naturalmente voltou e eu estava tranquila. Procurei focar a minha atenção novamente em "perceber o belo" ao meu redor.

Há mais de 20 anos tomei uma decisão e não vejo canal aberto, principalmente jornal e novela e sou bem seletiva com relação ao conteúdo que converso, leio e assisto. Não importa onde eu esteja, ou com quem esteja conversando, procuro passar uma mensagem positiva sempre que posso, lembrando que sou humana, tenho meus dias de TPM. O mesmo vale para o conteúdo que seleciono na internet, na TV ou no cinema. Acredito que tudo influencia o nosso estado de espírito e alimenta nosso subconsciente. Evito temas excessivamente violentos e polêmicos sempre que possível, principalmente antes de dormir, para não ficar digerindo tudo aquilo durante o sono.

Acabou sendo outro dia bastante agradável, pois conversei com pessoas queridas e me cerquei de pensamentos e programas inspiradores. Afinal o alimento da alma também precisa ter "qualidade"! Somos nós que fazemos as escolhas em nosso cotidiano, selecionamos nossas prioridades e o resultado disso se reflete diretamente em nossas vidas.

Como estou relendo o livro "O Poder do agora" do autor Eckhart Tolle, (o qual comentei no dia de ontem), deixarei um trecho, espero que goste.
Mas antes disso, aqui vai uma bela paisagem para você. Que inspire seu dia, como inspirou o meu...

O Poder do Agora, de Eckhart Tolle

Cap. 1

VOCÊ NÃO É A SUA MENTE

O MAIOR OBSTÁCULO PARA A ILUMINAÇÃO

Iluminação – o que é isso? 

Por mais de trinta anos um mendigo ficou sentado no mesmo lugar, debaixo de uma marquise. Até que um dia, uma conversa com um estranho mudou sua vida:

– Tem um trocadinho aí pra mim, moço? – murmurou, estendendo mecanicamente seu velho boné.

– Não, não tenho – disse o estranho. – O que tem nesse baú debaixo de você?

– Nada, isso aqui é só uma caixa velha. Já nem sei há quanto tempo sento em cima dela.

– Nunca olhou o que tem dentro? – perguntou o estranho.

– Não – respondeu. – Para quê? Não tem nada aqui, não!

– Dá uma olhada dentro – insistiu o estranho, antes de ir embora.

O mendigo resolveu abrir a caixa. Teve que fazer força para levantar a tampa e mal conseguiu acreditar ao ver que o velho caixote estava cheio de ouro.

Eu sou o estranho sem nada para dar, que está lhe dizendo para olhar para dentro. Não de uma caixa, mas sim de você mesmo. Imagino que você esteja pensando indignado: "Mas eu não sou um mendigo."

Infelizmente, todos que ainda não encontraram a verdadeira riqueza – a radiante alegria do Ser e uma paz inabalável – são mendigos, mesmo que possuam bens e riqueza material.

Buscam, do lado de fora, migalhas de prazer, aprovação, segurança ou amor, embora tenham um tesouro guardado dentro de si, que não só contém tudo isso, como é infinitamente maior do que qualquer coisa oferecida pelo mundo.

A palavra iluminação transmite a ideia de uma conquista sobre-humana – e isso agrada ao ego –, mas é simplesmente o estado natural de sentir-se em unidade com o Ser. É um estado de conexão com algo imensurável e indestrutível. 

Pode parecer um paradoxo, mas esse "algo" é essencialmente você e, ao mesmo tempo, é muito maior do que você. A iluminação consiste em encontrar a verdadeira natureza por trás do nome e da forma. 

A incapacidade de sentir essa conexão dá origem a uma ilusão de separação, tanto de você mesmo quanto do mundo ao redor. Quando você se percebe, consciente ou inconscientemente, como um fragmento isolado, o medo e os conflitos internos e externos tomam conta da sua vida.

Adoro a definição simples de Buda para a iluminação: "É o fim do sofrimento." Não há nada de sobre-humano nisso, não é mesmo? Claro que não é uma definição completa. Ela apenas nos diz o que a iluminação não é: não é sofrimento. Mas o que resta quando não há mais sofrimento?

Buda silencia a respeito, e esse silêncio implica que teremos de encontrar a resposta por nós mesmos. 

Como ele emprega uma definição negativa, a mente não consegue entendê-la como uma crença, imagina ser uma conquista sobre-humana, um objetivo difícil de alcançar. Por isso, a maioria dos budistas ainda acredita que a iluminação é algo apenas para Buda e não para eles próprios, pelo menos, não nesta vida.

Eu acredito que todos nós possuímos a capacidade inata de atingirmos a iluminação da maneira como a compreendo, que é a sensação de paz interior que supera qualquer outra sensação.

Espero que você não apenas acredite nisso, mas que possa sentir esta sensação frequentemente em sua vida. Tente... Comece procurando ter mais paciência consigo mesmo, isso é algo fundamental para a sua autoestima e felicidade. Depois tente se amar mais, procure perceber que não importa a situação, você sempre faz o melhor que pode naquele momento. Mais tarde, procure amar mais as pessoas próximas e veja o resultado.

"Tenho pensamentos que, se pudesse revelá-los e fazê-los viver, acrescentariam nova luminosidade às estrelas, nova beleza ao mundo e maior amor ao coração dos homens."

Fernando Pessoa